Použití pupalkového oleje

Vnitřní užití BIO pupalkového oleje

BIO Pupalkový olej se užívá jako cenný zdroj nenasycených mastných kyselin a dalších bioaktivních látek, zejména kyseliny GLA, vnitřně.


Dávkování

BIO pupalkový olej se doporučuje užívat 2x denně, jednu čajovou lžičku. Je vhodné ho užívat při jídle, zlepší se tak vstřebávání prospěšných látek.

Doporučuje se také užívat místo kovové plastovou lžičku, která je zárukou, že se do těla dostanou všechny prospěšné látky v nezměněné formě.

Pupalkový olej se doporučuje užívat po dobu 6 měsíců.



BIO pupalkový olej má nahořklou chuť. Lze ho používat ve studené kuchyni.

Pupalkový olej však nevystavujte tepelnému zpracování!

Smícháním s tvarohem, jogurtem, polévkou, saláty nebo dalšími hotovými pokrmy zmírníte jeho nahořklou chuť.


Použití ve studené kuchyni představuje jednu z výhod použití pupalkového oleje v tekutém stavu.

Pupalkový olej v tekuté formě také zaručuje jeho čistotu. Při užití ve formě tobolek se pupalkový olej konzervuje, aby se zvýšila doba trvanlivosti, tím se zbavuje cenných látek.

Více se dozvíte v článku: Proč pupalkový olej v tekuté podobě?


DOPORUČENÍ

Pupalkový olej není vhodný pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy by se měli o užívání poradit se svým lékařem.

Nejsou známy případy nežádoucích účinků ani interakcí pupalkového oleje s léky. Přesto je vhodné při pravidelném užívání léků konzultovat aplikaci se svým lékařem nebo lékárníkem.



Vnější použití BIO pupalkového oleje

BIO Pupalkový olej se užívá i vnější aplikací přímo na pleť a pokožku.

Má tišící účinky na citlivou a podrážděnou pleť, léčí akné, ekzémy a popáleniny.

Mmá také vyhlazující a regenerační účinky na pleť, užívá se k vyhlazení vrásek.


BIO Pupalkový olej – balzám na vlasy

Panenský olej z pupalky vyživuje, hydratuje a posiluje suché a lámavé vlasy.

Na vlasy se užívá formou vlasového zábalu:

  • Malé množství oleje mírně zahřejte (např. v menším igelitovém sáčku, který vložíte do horké vody).
  • Vlasový zábal aplikujte na suché (ale čisté vlasy) – začněte u vlasové pokožky, postupujte po celé délce vlasů, soustřeďte se zejména na konečky. V případě mastné pokožky aplikujte balzám z pupalkového oleje pouze na délku vlasů a vlasové konečky.
  • Balzám přikryjte fólií a nechte působit cca 30 – 45 minut. Poté vlasy opláchněte a umyjte jemným šamponem.

Balzám z pupalkového oleje aplikujte na vlasy 1x týdně.

Více najdete v článku: BIO Pupalkový olej a vlasy


BIO Pupalkový olej – regenerace na nehty

Vzácný olej působí také jako nehtový stimulátor, vyživuje a posiluje nehty.

Stačí pupalkový olej vtírat do konečků nehtů a nehtových lůžek. Tuto péči si dopřejte nejlépe každý den. Za dva týdny se objeví výsledky v podobě krásných a pevných nehtů.



SKLADOVÁNÍ BIO PUPALKOVÉHO OLEJE

Olej skladujte v chladnu a temnu.

Pupalkový olej nevystavujte vysokým teplotám, není vhodný pro tepelné zpracování.


Comments